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书画养生-徐建融

2012年06月12日 17:12:33               点击率:803

厅堂的墙面上,悬一幅中国画,乃修身养性是也,看一幅好画,风雅是表,悦目怡心是真,进而驱躁散虑,渐入平淡天真。
  在通常的艺术品收藏活动中,人们习惯于将所收藏的艺术品,尤其是书画作品称作是“特健药”。也就是说,书画藏品是有益于养生、有益于身心健康的一帖良药,而且具有特别的功效。那么,我们应该怎样来认识“特健药”的涵义呢?
  从广义上说,由于传统的书画艺术,大多追求平淡天真的意境,或宁静致远,或淡泊明志,一般很少有强烈冲动的表现。这样的艺术,对于日常奔驰于名利场中的人们来说,不啻是一帖清凉散,一个超尘脱俗的“世外桃源”。工作之余,沉浸于此,足以安顿劳累疲悴的心灵,陶冶高尚风雅的情操。特别生活在现代社会,节奏加快,竞争日趋激烈,每一个人的工作压力都相当沉重,如果不能加以排遣、解脱,对一个人的身心健康是相当不利的,甚至有可能导致精神的焦虑和抑郁。排遣、解脱的方式当然有多种多样,如旅游、逛商店、打保龄球、看戏、看电影、唱卡拉OK等等。而收藏、玩赏书画,无疑也是一种有效而且方便的方式,因为它不仅不受时间、空间的限制,而且可以反复地玩赏。
  从狭义上说,则是因为它确实具有实际的疗效。
  一个人生了病,通过玩赏书画作品,使病情得到缓解甚至痊愈的例子,古往今来,可以举出不少。例如宋代的秦观,于元

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